Grubler du for mye over fortiden og bekymrer deg for me for fremtiden? Her er fem råd til deg som føler at de negative tankene tar for stor plass i live.
Visste du at Sit psykisk helsetjeneste har et gruppebehandlingstilbud for deg som opplever at du bruker for mye tid på å bekymre deg og at bekymringen og uroen tar for mye plass i hverdagen din?
Sit psykisk helsetjeneste 